Pular corda é uma brincadeira comum e um dos exercícios mais completos. É um treino que desenvolve a coordenação motora, a agilidade, o equilíbrio e auxilia na orientação espacial e rítmica, além de aumentar a resistência cardiovascular.
Pode ser realizada individualmente ou em grupo de varias maneiras. Essa brincadeira é muito divertida e deveria fazer parte do universo infantil, pois ajuda a prevenir a vida sedentária evitando a obesidade e outros problemas de saúde no futuro.
Pular corda é exercitar-se brincando. As crianças adoram!
ResponderExcluirGosto muito de pular corda com a turma que trabalho. E eles também adoram.
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